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Hambúrgueres de cordeiro e menta / hambúrgueres
Rápido e fácil para um jantar de segunda a sexta-feira.Ferve em rolos de hambúrguer ou com veges ou salada no lado.Estes hambúrgueres são sem glúten
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o azeite em fogo baixo.
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Adicione a cebola e cozinhe por 5 minutos até ficar macia.
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Adicione o alho, gengibre um pouco de sal e pimenta.Não é necessário cozinhá-los, mas você pode cozinhar por mais um minuto, se quisesse.
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Retire do fogo e deixe esfriar.
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Adicione a carne moída de cordeiro a uma tigela grande junto com as cebolas resfriadas e a hortelã. Tempere novamente e misture até ficar bem combinado.
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Enrole as bolas grandes do mixtureand flatten para fazer hambúrguer/rissóis.
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Sente os hambúrgueres em um prato e leve à geladeira até que fique firme, se o tempo permitir.
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Rasa frite os hambúrgueres em um pouco de óleo vegetal. Frite 6-7 minutos de cada lado, ou até que esteja cozido. Você também pode cozinhar em uma panela grelha/griddle ou churrasco.
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Sirva quente em um rolo ou com veges ou salada ao lado.
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