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Marie Gould StOnge
Hambúrgueres de aveia
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Ingredientes
preparação
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Traga todos os ingredientes, exceto a aveia e as nozes para ferver.
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Vire o fogo para baixo e misture 4.
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Uma tigela com capacidade de 1,25 litros contendo aveia e nozes.
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Cozinhe por cerca de 5 minutos até que a água seja absorvida.
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Deixe esfriar.
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Encha uma assadeira retangular de 13 x 9 antiaderente com a mistura.
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O tempo total de cozimento é de 45 minutos.
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Asse a 170 graus por 25 minutos.
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Em seguida, use um utensílio que não risque a panela para cortar o hambúrguer em 12 hambúrgueres quadrados e vire-os.
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Cozinhe mais 20 minutos.
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Sirva em pães ou com molho e arroz.
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Pode ser congelado.
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