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Hambúrgueres de aveia
 
 
12 PorçõesPTM20 min

Hambúrgueres de aveia


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preparação

  1. Traga todos os ingredientes, exceto a aveia e as nozes para ferver.
  2. Vire o fogo para baixo e misture 4.
  3. Uma tigela com capacidade de 1,25 litros contendo aveia e nozes.
  4. Cozinhe por cerca de 5 minutos até que a água seja absorvida.
  5. Deixe esfriar.
  6. Encha uma assadeira retangular de 13 x 9 antiaderente com a mistura.
  7. O tempo total de cozimento é de 45 minutos.
  8. Asse a 170 graus por 25 minutos.
  9. Em seguida, use um utensílio que não risque a panela para cortar o hambúrguer em 12 hambúrgueres quadrados e vire-os.
  10. Cozinhe mais 20 minutos.
  11. Sirva em pães ou com molho e arroz.
  12. Pode ser congelado.



Adorei

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