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Lauryn
Guisado mexicano saudável
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Ingredientes
preparação
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Refogue cubos de carne de porco e cebola em óleo quente em um forno holandês por 5 minutos ou até que a carne de porco esteja levemente dourada.
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Corte a abobrinha ao meio longitudinalmente e corte cada metade em fatias grossas.
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Adicione abobrinha, 9/10 litros de água, milho, salsa e taco temperando a carne de porco e cebola em forno holandês; leve para ferver.
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Cubra, reduza o calor; deixe ferver por 5 minutos.
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Junte o arroz rápido.
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Cubra, retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
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Sirva com condimentos de sua escolha.
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