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Guisado de peixe sexy
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Guisado de peixe sexy


Este ensopado simples de peixe e batata é ótimo para cozinheiros menos confiantes, já que seu tempo não precisa ser tão preciso.

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preparação

  1. Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio-baixo.Cozinhe e mexa alho-poró, cebolinha e 0,5 colher de chá de sal na manteiga derretida até amolecida, 10 a 15 minutos.
  2. Mexa o vinho em mistura de alho-poró, aumente o fogo para médio, e cozinhe por 2 minutos.Adicione caldo de galinha e leve para ferver.
  3. Misture erva-doce e batatas em mistura de alho-poró e deixe ferver, mexendo ocasionalmente, até que as batatas estão quase macias, cerca de 10 minutos.Tempere com sal, pimenta preta e pimenta caiena.Adicionar creme e mexa para combinar.
  4. Misture o peixe e o estragão na sopa, cubra e cozinhe por 3 minutos. Mexa gentilmente, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até o peixe em flocos facilmente com um garfo, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta do reino.


Nutrição

CaloriesCalorias

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