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KLANE
Guisado de peixe crioulo atrevido
Não enrugue seu nariz nesse! O molho de limão e tabasco realmente iluminar o sabor! Pode ser feito com qualquer combinação de peixe.Adicione batatas para uma sopa mais forte.
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Ingredientes
- 3 colheres de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 2 cenouras picadas
- 3 costelas de aipo picadas
- 2 -3 abobrinha pequena picada
- Pimenta preta
- 1 folha de louro
- 1/4 colher de chá de tomilho
- Suco de tomate de 1/4 litro (substituto de tomate e suco) ou 1 (454 gramas) de tomate picado (substituto de tomate e suco)
- Suco de tomate de 1/4 litro (substituto de tomate e suco) ou 1 (454 gramas) de tomate picado (substituto de tomate e suco)
- 3/4 de caldo de legumes ou 3/4 de litro de água
- 1 molho de Tabasco
- Sal
- Pimenta preta
- 2 limões cortados em fatias
- 600 gramas de filés de tilápia, cortados em pedaços pequenos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa fresca picada
- 2 limões cortados em fatias
preparação
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Refogue as cebolas e o alho até as cebolas ficarem translúcidas.
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Adicione cenoura e aipo; refogue por cerca de 5 minutos.
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Adicione abobrinha e pimenta verde; refogue por cerca de 5 minutos.
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Adicione folha de louro, tomilho, tomate, suco de tomate e caldo de carne ou água. Passe cerca de 20 minutos ou até que os legumes estejam macios.
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Adicione o molho de pimenta, sal e pimenta preta.
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Acrescente o suco de limão e o peixe. Passe cerca de 5 minutos até que o peixe esteja cozido e seque facilmente com um garfo.
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panela em tigelas e cubra com salsa fresca.Serve com fatias de limão e molho mais quente.Maravilhoso com pão de milho fresco e quente.
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