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Guisado de carne cubana
 
 
8 PorçõesPTM130 min

Guisado de carne cubana


O prato tradicional usa uma boa quantidade de azeite e carne com muita marmorização.Esta versão é mais baixa em gordura, mas é fiel ao espírito da receita.Embora leve um bom tempo, não é difícil faço.

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preparação

  1. Em uma panela grande refogue, aqueça o óleo em fogo médio.Cozinhe a cebola eo alho no óleo, mexendo freqüentemente, até transparente.Mexa em carne em cubos e cozinhe até dourar.Mexa em pimentão vermelho, louro, cominho e orégano; Cozinhe por 2 a 3 minutos.
  2. Misture o xerez, molho de tomate, vinagre, azeitonas, passas e alcaparras.Despeje em água suficiente para cobrir apenas a carne.Barra para ferver, reduzir o calor para baixo, e cubra.Sujeção até garfo concurso, cerca de 1,5 horas.Adicione mais água se o guisado fica muito grosso.
  3. Mexa as batatas no guisado. Tempere com sal e pimenta a gosto. Cozinhe, coberto, até que as batatas estejam quase macias. Descubra e cozinhe até terminar.


Nutrição

CaloriesCalorias

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