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Guisado de abóbora assada
 
 
4-5 cups, 2 PorçõesPTM30 min

Guisado de abóbora assada


Assado butternut squash em um caldo levemente temperado com cebola e tomate, este ensopado de abóbora é perfeito para uma noite quando você só quer dobrar e dormir dentro.Esta preparação, no entanto, começou como uma sopa.Antes de colocar o ensopado cozido através do liquidificador, eu tomei uma colherada a gosto e nessa única mordida eu pude saborear a cebola, o tomate, o alho e a abóbora, individualmente. Cada um tinha sua própria textura e sabor e juntos todos se complementavam perfeitamente. Então eu Decidi colocar o liquidificador de volta e apreciar o guisado de abóbora como está, com toda a sua miríade de sabores e texturas.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 220ºC.
  2. Descasque e pique a abóbora em pedaços de tamanho de mordida.Coloque os pedaços de abóbora em um refratário.Adicione o alho picado e tomilho e alecrim secos.Drizzle 2 colheres de sopa de azeite.Misturar bem e assar no forno por 15 minutos.
  3. Enquanto a abóbora está assando, aqueça o restante 4 colheres de sopa de óleo em uma panela funda.Adicione as cebolas e verde frio.Sauté por 5 minutos até a cebola ficar macia.
  4. Adicione os tomates picados e cozinhe por mais 5 minutos.
  5. Adicione a abóbora assada e alho juntamente com todos os sucos no pote.Top com o estoque.Misture bem e leve para ferver.Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.Se você quiser fazer uma sopa, use um batedor para misture o ensopado em uma sopa grossa.Adicione mais água, se necessário.
  6. Panela em tigelas de sopa e sirva quente.



Adorei

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