Granola saboroso café da manhã

Name: granola saboroso café da manhã
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 0
Ingredients: Óleo vegetal de 190 litros (como canola ou cártamo); Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo açúcar mascavo dourado; 1 colher de sopa de extrato de baunilha; 1/2 colher de chá de sal; Uma tigela com capacidade para 2 litros contendo aveia à moda antiga; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo coco flocado adocicado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo amêndoas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo castanha de caju; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo nozes de macadâmia; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo damasco seco picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cranberries secas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sultana; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo tâmaras secas picadas

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 325 * F.
Em uma panela grande em fogo médio, misture o óleo, mel, açúcar mascavo, baunilha e sal. Mexa até o açúcar se dissolver, cerca de 3 minutos.
Em uma tigela grande, misture a aveia, as sementes de girassol, o coco e as nozes.
Despeje a mistura quente de óleo e mel na mistura de aveia e mexa bem até combinado.
Borrife duas assadeiras de 30 por 43 centímetros com um spray de cozinha antiaderente.
Espalhe a mistura uniformemente entre as duas panelas.
Asse por 30 minutos, mexendo várias vezes, até que a granola seja um marrom dourado profundo.
Deixe esfriar completamente antes de adicionar a fruta seca.
Armazenar em um recipiente hermético até 3 semanas.Eu muitas vezes reduzir para metade esta receita como eu prefiro fazer isso fresco a cada duas semanas.Na verdade é delicioso.