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Granola de bordo de amêndoa
 
 
12 PorçõesPTM95 min

Granola de bordo de amêndoa


Este granola é bom e crocante com muito sabor doce, graças ao xarope de bordo puro e açúcar mascavo. Ele usa muito menos óleo do que algumas receitas de granola. Pode ser feito uma semana à frente.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 120 graus (120 C). Graxa leve uma assadeira com os lados, ou uma panela grande com spray de cozinha.
  2. Em uma tigela grande, misture a aveia, amêndoas, germe de trigo, coco e sementes de girassol.Em uma tigela, misture o xarope de bordo, açúcar mascavo, óleo, água e sal.Despeje a mistura de aveia e nozes, e mexa até uniformemente revestido. Espalhe sobre a assadeira preparada. Se você quiser alguns pedaços grossos, esprema alguns pequenos punhados em pequenos pedaços.
  3. Asse por 1 hora e 15 minutos no forno pré-aquecido, mexendo ocasionalmente até uniformemente torrado.Misture em passas.Cool, e guarde em um recipiente hermético à temperatura ambiente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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