Giroscópios de almôndega de peru

Name: giroscópios de almôndega de peru
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo migalhas de pão temperadas; 1 ovo grande; 1 colher de chá de alho em pó; 1/2 colher de chá de sal; 1/4 colher de chá de pimenta; 400 gramas de peru à terra magra; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo (170 gramas) iogurte natural com baixo teor de gordura; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pepino descascado picado; 2 colheres de sopa de cebola picadinha; 1-1/2 colheres de chá de suco de limão; 8 metades de bolso pita trigo integral; Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo alface picada; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo tomates picados

Toda a minha família adora estes e eu aprecio o quão rápido e fácil eles são. As almôndegas podem ser feitas na noite anterior ou feitas em um lote grande para congelar e usar conforme necessário. - Jennifer Coduto, Kent, Ohio

Ingredientes

preparação

Em uma tigela grande, misture as migalhas de pão, ovo e temperos. Crumble de peru sobre a mistura e misture bem. Forme 16 bolas.
Coloque as almôndegas em um rack revestido com spray de cozinha em uma assadeira rasa.Bake, descoberto, a 400 ° por 15-20 minutos ou até não mais rosa.
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o iogurte, o pepino, a cebola e o suco de limão. Linha pitas com alface e tomate; Adicione as almôndegas e regue com o molho de iogurte.