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RMcKee
Microondas frango kiev
Esta versão atualizada do Chicken Kiev, criado por Lesley Tragesser, usa taco tempero e pimentões verdes para dar uma sensação saborosa do sudoeste.O leitor de Charleston, Missouri utiliza o microondas, que mantém o fogão limpo e não se preocupe, o revestimento do biscoito ainda fica crocante.
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Ingredientes
preparação
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Em uma tigela rasa, combine migalhas de biscoito e tempero de taco; deixou de lado. Em outra tigela, misture 3 colheres de sopa de manteiga, queijo, pimenta, cebola e sal. Forma mistura em seis bolas.
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Aplainar frango para 0,25-in.thickness.Coloque uma bola de manteiga no centro de cada.Ligue e fixe com palitos.Em uma tigela de micro-ondas rasa, derreta a manteiga restante.Dip de frango na manteiga, em seguida, cubra uniformemente com mistura biscoito
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Coloque o lado da costura para baixo em um prato redondo de 3 litros.microwave-safe.Microwave, descoberto, em alta por 12-14 minutos ou até sucos de frango correr claro e um termômetro lê paletes de 170 ° .Discard.
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