Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Deb K
Frigideira ziti com frango e brócolis
Aqui está uma entrada elegante que você vai se orgulhar de servir.Parece que você passou horas, mas é tão simples.Eu gosto de adicionar um toque de limão para um refrescante toque final. - Tammy Diekemper, Marine, Illinois
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Peito de frango desossado sem pele com 400 gramas, cortado em tiras centimétricas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo pimentões vermelhos assados em juliana
- 1/4 colher de chá de sal, dividido
- 2 colheres de sopa de manteiga, dividida
- 1 cebola pequena picada
- 3 dentes de alho picados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo pimentões vermelhos assados em juliana
- 1/4 colher de chá de orégano seco
- 1/2 litro de caldo de frango com sódio reduzido
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo leite sem gordura
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo ziti cru
- 1 brócolis, cortado em florzinhas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro, contendo pimentões vermelhos assados em juliana
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo parmesão ralado
preparação
-
Polvilhe o frango com pimenta e 1/8 colher de chá de sal. Em uma frigideira grande, refogue o frango em uma colher de sopa de manteiga até deixar de cor-de-rosa. Remova e mantenha aquecido.
-
Na mesma frigideira, refogue a cebola na manteiga restante até ficar macia. Adicione o alho, os flocos de pimenta, o orégano e o sal restante; cozinhe 1 minuto a mais. Mexa em caldo e leite; trazer para ferver.Adicione ziti; cozinhe por 7-8 minutos ou até que o ziti esteja macio, acrescentando brócolis e pimentão vermelho durante os últimos 5 minutos de cozimento.
-
Devolva o frango à frigideira; calor através. Polvilhe com queijo.
Blogs que podem ser interessantes
-
80 minPratos principais de frangoabóbora de bolota, dentes de alho, óleo, coxinhas de frango, coxinhas de frango, açúcar, alecrim, sal, pêssegos não drenados,abóbora cozida e polpa de bolota
-
25 minPratos principais de frangopêssegos, recheio de frango, óleo, manteiga, açúcar, vinagre, pimenta da Jamaica, recheio de frango,frango com recheio de pêssego
-
55 minPratos principais de frangomanteiga, pimentas poblano, cebola, farinha, cominho, Paprica em pó, sal, leite, queijo, queijo, frango assado, chiles, pão,caçarola de frango pimentão relleno
-
40 minFrango Assadoqueijo, caldo, frango, legumes, alho sal, ovo, leite, ,torta de frango cremoso
Adorei