Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Angeleyes173
Frigideira vegetal "risoto"
Usando Couve-flor Riced no lugar de Arborio Arroz faz para uma deliciosa troca de dieta vegetal embalado.É mais fácil do que o risoto tradicional também, desde que não há tempo de cozimento longo e não há necessidade de mexer constante.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira antiaderente em fogo médio e cozinhe a cebola por 3 minutos ou até amolecer.
-
Adicione os cogumelos e o alho e cozinhe por 3 minutos.
-
Junte o vinho e deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 1 minuto.
-
Junte a mistura de couve-flor verde Riant Giant® e cozinhe em fogo médio por 4 minutos ou até amolecer.
-
Adicione os aspargos e cozinhe por 2 minutos ou até ficar macio. Misture o queijo parmesão.
Blogs que podem ser interessantes
-
260 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicascarne, salsa, cogumelo, cenouras, páprica, tomates, manjericão, orégano, sal, Pimenta-caiena, dentes de alho, pão, Forro de fogão lento,carne picante joes desleixados -
0 minMarcas de Confiança: Receitas e DicasGelo café, Gelo café, agua, Gelo café, açúcar, Leite,melhor café gelado -
66 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasbatatas, cebola, ovo, Pimenta, para dentro, Revestimento de BAKE, TACO Salsa,mordidas de batata velveeta® -
68 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasabóbora de espaguete, óleo, sal, Pimenta, Viés da salsicha de Hillshire, páprica, cebola, pesto de manjericão, queijo,frigideira de abóbora espaguete pesto com salsicha defumada hillshire farm®
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei