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Frango vegetal mexa fritar
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Frango vegetal mexa fritar


Se você está com disposição para um prato de inspiração asiática, mas não tem muito tempo, esta é a receita para você! Você pode alimentar uma família de quatro pessoas em apenas 20 minutos, e todos vão adorar essa combinação de peito de frango, vegetais e molhos.

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preparação

  1. Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o frango, o pimentão e a cebola por 4 a 5 minutos ou até que os vegetais amolecem e o frango não esteja mais rosado.
  2. Mexer em brotos de feijão e vagens de ervilha; cozinhe 1 minuto. Mexa em água, molho de soja e molho de peixe.
  3. Entretanto calor arroz conforme indicado na embalagem. Agite na mistura de frango, aquecendo cerca de 2 minutos até ficar bem misturado. Decore com sementes de gergelim.


Nutrição

CaloriesCalorias

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