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Frango tandoori ii
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Frango tandoori ii


Uma pasta feita a partir de uma combinação de especiarias e pimentos secos é o segredo desta receita picante de frango grelhado. Não é necessário tempo de marinar muito; o frango pode ser preparado no tempo necessário para aquecê-lo.

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preparação

  1. Pré-aqueça a grelha para alta temperatura.
  2. Em uma tigela média, misture o curry em pó, flocos de pimenta vermelha, sal, gengibre, colorau, canela e açafrão com água para formar uma pasta lisa.Rub pasta em peitos de frango, e coloque-os em uma placa.Cobre, e deixe marinar por 20 minutos.
  3. Escove a grelha com o óleo. Coloque o frango na grelha e cozinhe por 6 a 8 minutos de cada lado, até que os sucos corram quando perfurado com um garfo.


Nutrição

CaloriesCalorias

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