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Frango szechwan
 
 
6 PorçõesPTM100 min

Frango szechwan


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preparação

  1. Misture o molho de soja, xerez, açúcar, gengibre, amido de milho, pimenta vermelha picada e alho em pó em um copo grande ou tigela de cerâmica.Adicione o frango e mexa para uniformemente casaco.Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por 1 a 2 horas.
  2. Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio. Mexa no pimentão e cebola; cozinhar e mexa até que a cebola tenha amolecido e se tornou translúcido, cerca de 5 minutos.Coloque a cebola e pimentão em um prato e reserve.Reduza o fogo para médio-baixo, mexa frango e marinada na mesma frigideira.Cozinhe os peitos de frango até que não mais rosa no centro e os sucos correm claro, cerca de 15 minutos.Mexa em castanha de caju e cozinhe por 1-2 minutos.Mexa a cebola e pimentão, cozinhar até aquecer completamente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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