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Frango, salsicha, pimentão e batata
 
 
6 PorçõesPTM90 min

Frango, salsicha, pimentão e batata


Você precisará de uma assadeira grande e pesada (ou um par de pequenas) e um forno muito quente para este delicioso prato. O tempo longo do forno torna tudo lindamente caramelizado e o garfo de frango macio.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 230 graus (230 C).
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.Cozinhe as ligações de salsicha até dourar e óleo começa a render, cerca de 3 minutos por lado.Enquanto as salsichas estão cozinhando, perfure-as levemente aqui e ali com a ponta de uma faca afiada para algumas gorduras e sucos são liberados. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
  3. Quando as linguiças estiverem frias o suficiente para serem manuseadas, corte-as em pedaços, em fatias centimétricas.Transfira de volta para a panela junto com qualquer suco acumulado na tábua de corte.
  4. Corte duas barras até o osso no lado da pele de cada coxa de frango.
  5. Dependendo do tamanho das pimentas, a metade ou trimestre-los e coloque em uma tigela grande. Adicione as fatias de cebola vermelhas e amarelas e pedaços de batata.Adicione coxas de frango e pedaços de salsicha com sucos pan.
  6. Tempere com sal kosher, pimenta preta e ervas italianas. Creme com uma colher de sopa de azeite.
  7. Misture com as mãos até que todos os ingredientes são revestidos em óleo, 3 ou 4 minutos.Transfira para assadeira grande e resistente.Carve as coxas de frango lado da pele até up.Posicione batatas perto do topo.
  8. Coloque no forno pré-aquecido até que o frango esteja cozido e tudo seja caramelizado, cerca de 1 hora.Um termômetro de leitura instantânea inserido perto do osso deve ser de 70 graus (74 C) .Espinafre com salsa fresca italiana picada, se desejado.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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