Frango recheado com caranguejo

Name: frango recheado com caranguejo
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 4 metades de peito de frango sem pele; Uma chávena com capacidade para 130 ml contendo carne picada de caranguejo, escorrida; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo migalhas de pão seco; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo queijo mussarela desfiado; 1 colher de chá de alho em pó; 1 colher de chá de cebola em pó; 1 colher de chá de manjericão seco; Uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo molho de espaguete sem carne; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo queijo mussarela desfiado; Massas cozidas quentes, opcionais

"Esta é uma mudança deliciosa de frango comum e é bom para a companhia", assegura Pat Durrie, de Omaha, Nebraska. "A combinação de caranguejo, frango, molho de espaguete e queijo é ótima."

Ingredientes

preparação

Aplainar o frango a 0,25 polegadas de espessura; top com caranguejo.Roll up firmemente e seguro com palitos de dente.Em uma tigela rasa, misture as migalhas de pão, queijo parmesão, alho em pó, cebola em pó e manjericão.Roll frango em mistura migalha; coloque a mistura restante de lado.
Coloque o frango em um prato raso de 1,5 litros.microwave-seguro revestido com spray de cozinha.Cubra e microondas em alta por 2-3 minutos.Vire o frango; polvilhe com a mistura de migalhas reservadas.Cobre e cozinhe por 2-3 a mais ou até que os sucos de frango estejam limpos.
Top com molho de espaguete.Cubra e microondas em alta por 2-3 minutos ou até aquecer através.Polvilhe com queijo; aqueça, descoberto, por 30-60 segundos ou até que o queijo esteja derretido.Deixe repousar por 5 minutos.Escolha a massa se desejar.