Frango, queijo feta e envoltórios de tomates secos ao sol

Name: frango, queijo feta e envoltórios de tomates secos ao sol
Cook time: 30 min
Total time: 225 min
Yield: 4
Ingredients: 2 (113 gramas) metades de peito de frango sem pele e sem osso; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de tomate seco ao sol; 1/4 litro de água fervente; 1/4 litro de água fervente; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo feta desintegrado; Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo espinafre fresco rasgado; 4 tortillas de trigo integral (25 centímetros); Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de tomate seco ao sol

Ingredientes

preparação

Em um grande saco plástico reutilizável, misture os peitos de frango e um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho.Seal e leve à geladeira por várias horas.
Preaqueça o grelhador em fogo alto. Junte os tomates secos ao sol e a água quente numa tigela pequena. Reserve por 10 minutos, escorra e corte os tomates em fatias finas.
Levemente grelha de grelha de óleo.Descarte a marinada e coloque o frango na grelha.Cozinhe durante 12 a 15 minutos, rodando uma vez ou até estar pronto.
Corte o frango em tiras, e coloque em uma tigela média com tomate fatiado, queijo feta e espinafre.Descreva com o restante Uma xícara com uma capacidade de 60 ml contendo molho.Distribuir a mistura entre as quatro tortilhas, e embrulhe.Corte cortado ao meio e divirta-se frio, ou coloque brevemente de volta na grelha até a tortilla ficar quente e crocante.