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Delray
Frango picante de mel-dijon com nozes
Como este prato prova, a Turquia não é apenas para as férias.Na verdade, este favorito peru é apenas à direita em qualquer noite da semana.Terminou em 25 minutos, estas costeletas são úmidas e macias.Pecans fazer este entree extra-nítido e delicioso .- Lisa Varner, Charleston, Carolina do Sul
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Ingredientes
preparação
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Coloque a farinha em uma tigela rasa.Em outra tigela rasa, bata as claras, ovo, mostarda, pimenta de Caiena e sal.Em outra tigela rasa, misture migalhas de pão e nozes.Coat costeletas com farinha, em seguida, mergulhe na mistura de ovos e cubra com pão mistura de migalhas.
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Em uma frigideira grande, cozinhe peru em óleo em lotes em fogo médio por 2-3 minutos de cada lado ou até que os sucos funcionem limpos.
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