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Frango mel-gengibre salteado
 
 
PorçõesPTM25 min

Frango mel-gengibre salteado


Quando eu era o primeiro casado, não tínhamos um forno ou grill funcionando, então eu tive que usar o fogão para tudo. Depois de alguns meses da mesma coisa, eu precisava de algumas idéias novas e desenvolvi este simples frango salteado. Eu faço metade disso quando estamos sozinhos em casa e podemos facilmente dobrar para companhia. - April Walcher, Hutchinson, Kansas

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preparação

  1. Em uma tigela pequena, misture o mel, o molho de soja, o suco de limão e o gengibre; deixou de lado.
  2. Polvilhe o frango com sal e pimenta.Em uma frigideira grande ou wok, frite o frango em óleo por 3-4 minutos ou até dourar levemente.Adicione legumes e castanhas de água; frite por mais 3-4 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes
  3. Mexa a mistura de mel e mexa na mistura de frango.Cozinhe por 3-5 minutos ou até aquecido e frango não é mais rosa.Serve com arroz.



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