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Heather Barbian
Frango indiano com tomate, ervilhas e coentro
Um prato de uma panela que é fácil e enche a casa com um aroma maravilhoso.Grande com tomates frescos ou enlatados.É delicioso quando servido sobre jasmim ou arroz basmati com chutney de manga ao lado.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola, o pó de caril e a mostarda seca no óleo quente até que a cebola esteja amolecida, por cerca de 5 minutos.Adicione tomates, alho, garam masala, cominho e sal; cozinhe em fogo médio-baixo até que os tomates tenham quebrado e os ingredientes tenham sido misturados, cerca de 40 minutos.
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Cozinhe e mexa o frango na mistura de tomate até que o frango esteja cozido e não fique cor-de-rosa no centro, 15 a 20 minutos.Adicione ervilhas e cozinhe por mais 1 minuto.Retire do fogo.Polvilhe com coentro.
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