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Anjamizner
Frango em leite de coco com erva-cidreira
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Ingredientes
- 2,5 talo de capim-limão, 13 centímetro de parte branca apenas, cortado em pedaços de centímetro
- 2,5 talo de capim-limão, 13 centímetro de parte branca apenas, cortado em pedaços de centímetro
- 6 a 8 dentes de alho descascados e esmagados
- 1 (397 a 454 gramas) pode leite de coco
- Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo verduras rasgadas (espinafre, couve, acelga, mizuna, etc.)
- 5 cebolas verdes picadas em pedaços de centímetro
- Coentro picado, para guarnecer
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo hastes de coentro picado
preparação
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Pat o frango seco e polvilhe liberalmente com sal e pimenta.Coloque o frango, coberto, na geladeira por até 24 horas, ou se você estiver indo para cozinhá-lo imediatamente, reserve enquanto prepara os ingredientes restantes.
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Quando estiver pronto para assar o frango, pré-aqueça o forno a 375 ° f.
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Derreta a manteiga em um grande forno holandês em fogo médio, em seguida, adicione o óleo.Coloque no frango, com o peito para cima, e deixe chiar por cerca de 30 segundos.Cuidadosamente virar o pássaro e crisp o outro lado por mais 30 segundos. Retire a panela do fogo, coloque o frango em um prato e despeje a gordura na panela.
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Transfira o frango de volta para o pote, com o peito para cima, e adicione o pau de canela, anis estrelado, caules de coentro picado, limão, capim-limão, alho e leite de coco.Cozinhe, descoberto, no forno pré-aquecido por 60 a 90 minutos ( dependendo do tamanho). Colher o molho por cima do pássaro para regar a cada 20 minutos ou mais. O frango é feito quando um termômetro de leitura instantânea inserido na coxa lê 165 ° F.
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Retire o frango da panela e coloque-o em um prato.Puxe e descarte o pau de canela e anis estrelado.Coloque a panela com o molho de volta no fogão em fogo médio, adicione o espinafre e mexa até murchar, cerca de 10 segundos.
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Esculpir o frango e sirva cada pedaço sobre o arroz com o molho por cima. Decore com cebolinha picada e folhas de coentro.
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