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L. Britten
Frango e macarrão da floresta tropical
Baseado em um prato que eu tive anos atrás no Rainforest Cafe®.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio e lubrifique levemente a grelha.
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Junte a páprica, o alho em pó, o sal de cebola e a pimenta vermelha em uma tigela rasa. Brasão os peitos de frango com o tempero e reserve.
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Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa o milho, tomate uva e cebola verde até que os tomates estejam macios e começar a liberar seu suco, cerca de 5 minutos.Retire do fogo.
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Grelhe o frango temperado no grelhador pré-aquecido até que o frango já não fique rosado no centro e mostre marcas de grelhados, 4 a 5 minutos por lado. Transfira os peitos de frango grelhados para uma travessa e deixe repousar cerca de 5 minutos.
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Leve uma panela grande com água levemente salgada até ferver; cozinhe o fettuccini na água a ferver até ficar cozido, mas firme até a picada, cerca de 8 minutos.
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Combine o fettuccini, tempero Cajun, 1 colher de sopa de azeite de oliva e qualquer suco do frango em uma tigela grande; Lançar o frango uniformemente. Espalhar o frango na diagonal em todo o grão.Divida a massa entre 4 placas e cubra cada prato com frango fatiado e mistura de milho e tomate.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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