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Frango e aspargos na sopa de creme
 
 
5 PorçõesPTM65 min

Frango e aspargos na sopa de creme


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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 170 graus (175 C) .Agite uma assadeira centímetro.Coloque os peitos de frango na assadeira preparada.
  2. Asse no forno pré-aquecido até que o frango esteja cozido e já não fique rosado no centro, cerca de 30 minutos.
  3. Enquanto o frango estiver assando, leve uma panela com água levemente salgada para ferver e cozinhe as lanças de aspargo até ficarem verdes, cerca de 5 minutos. Retire os espargos e reserve. Misture a sopa e o leite em uma tigela até misturar bem. Retire o frango da assadeira e reserve.Line o fundo do prato com lanças de aspargos, arrume o frango por cima e despeje a mistura de sopa sobre o frango.Polvilhe o topo com migalhas de pão.
  4. Volte ao forno e asse até que a caçarola esteja quente e borbulhando, mais 25 minutos.


Nutrição

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