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Frango de manjericão tomate recheado
 
 
4 PorçõesPTM75 min

Frango de manjericão tomate recheado


Esta receita é uma grande reviravolta para o frango de todos os dias. Eu estava entediado uma tarde e surgiu com essa idéia para o jantar! Esta receita pode ser reduzida em gordura omitindo o queijo e o bacon.

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preparação

  1. Coloque os peitos de frango em uma placa de corte.Com uma faca afiada, fatia os peitos de frango na horizontal, sem cortá-los completamente ao meio.Abra os peitos de frango como um livro.Coloque o frango e marinada em um saco plástico grande resselável.Refrigerar por 30 minutos.
  2. Preaqueça o forno a 260 graus (260 C).
  3. Coloque os peitos de frango abertos em uma assadeira. Coloque 4 folhas de manjericão na metade inferior de cada peito de frango. Coloque cada um com 2 ou 3 fatias de tomate e 1 fatia de queijo e dobre a metade superior do frango (se necessário, prenda com palitos ) Envolva 3 fatias de bacon em torno de cada peito de frango.
  4. Cozinhe em forno pré-aquecido por 15 minutos. Leve o frango e cozinhe por mais 15 minutos. Retire do forno e polvilhe o frango com queijo parmesão. Retorne ao forno e cozinhe até que o queijo esteja derretido, cerca de 2 a 3 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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