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Frango de autopeças
 
 
5 PorçõesPTM0 min

Frango de autopeças


Um fácil all-in-one skillet dish.My crianças chamado como uma piada de um bem conhecido anúncio local na TV! Se desejar, sirva com bom pão e uma salada.

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preparação

  1. Em uma frigideira grande, aqueça a manteiga/margarina e óleo em fogo médio.Leve o marrom as metades de peito de frango.Adicione o alho, alho-poró e cebola e refogue até que eles começam a amolecer.Adicione as batatas e cenouras, adicione o caldo de galinha, água , folha de louro, pimenta e salsa. Misture tudo por 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
  2. Combine 2 colheres de sopa de cada farinha e água e misture bem (feito facilmente se você misturar em uma jarra) .Aqueça o fogo sob a frigideira e adicione a mistura de farinha/água para engrossar os sucos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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