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RYANEZ7
Frango de alecrim crocante assado no forno com salsicha e batatas
Eu tive que adaptar toda a minha cozinha para evitar qualquer coisa que possa induzir azia.Há tantas coisas que eu não posso comer, eu estava prestes a se desesperar de alguma vez descobrir algo saboroso que eu pudesse cozinhar.Depois de muita navegação, eu inventei Esta receita fabulosa.Todos os meus amigos agora fazem esta receita, por isso não é apenas para quem sofre de azia! Claro, você sempre pode adicionar alho ou cebola, mas eu garanto que você não vai sentir falta deles! Eu costumo usar coxas de frango e a única salsicha que eu posso comer é bratwurst, mas italiano seria gostoso, é claro.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 230 graus (230 C). Prepare uma assadeira grande com spray de cozinha.
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Despeje metade do azeite em uma frigideira grande em fogo médio.Coloque a salsicha no óleo quente até dourar dos dois lados, cerca de 5 minutos; reserve. Adicione o azeite restante à frigideira e volte ao fogo; dourar os pedaços de frango no óleo quente por 7 a 10 minutos; tempere com sal enquanto cozinha; reserve e devolver a frigideira para aquecer.Aqueça as batatas na frigideira até dourar levemente.Arrhar batatas, frango e bratwurst na assadeira preparada; tempere com sal e regue com 2 colheres de azeite; polvilhe com cerca de metade do alecrim picado.
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Assado no forno pré-aquecido 15 minutos.Vire cada pedaço de frango e mexa as batatas e salsicha.Polvilhe o alecrim restante eo vinagre de vinho tinto sobre o prato; cozinhe mais 15 minutos.
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