Frango

Name: frango
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 4 metades de peito de frango sem pele sem osso (170 gramas cada); 1/2 colher de chá de sal, dividido; 1/4 colher de chá de pimenta, dividida; 2 colheres de sopa de manteiga com baixo teor de gordura; 4 colheres de chá de mostarda; 1 colher de sopa de leite; 1/2 colher de chá de manjericão seco; 0,5 colher de chá de flocos de salsa seca; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo creme azedo com teor reduzido de gordura

Um molho rico feito com mostarda e creme de leite derretem bem sobre esses peitos de frango dourados.Eles são cozidos no fogão em minutos e com certeza agradarão a toda a família. - Sabor da cozinha caseira

Ingredientes

preparação

Esfregue o frango com 0,25 colher de chá de sal e 0,125 colher de chá de pimenta.Em uma frigideira grande em fogo médio, cozinhe frango na manteiga por 6-8 minutos de cada lado ou até que um termômetro lê 170 ° .Remover e aquecer
Na mesma frigideira, misture a mostarda, o leite, o manjericão, a salsinha e o sal e a pimenta restantes.Cozinhe e leve ao fogo baixo até aquecer completamente.Retire do fogo; mexa no creme azedo.Serve com frango.