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Férias couves de Bruxelas
 
 
10 PorçõesPTM55 min

Férias couves de Bruxelas


Este lado colorido fará uma adição deliciosa a qualquer tabela do feriado. O sweetness dos cranberries e do squash butternut complementa perfeitamente os sprouts amargos. É um prato especial que esteja pronto em menos de uma hora.

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preparação

  1. Defina o forno a 210 graus. Mexa as couves de Bruxelas, abóbora e óleo em uma tigela grande. Espalhe a mistura vegetal em uma assadeira.
  2. Asse por 25 minutos ou até que os vegetais estejam levemente dourados.
  3. Aqueça a manteiga em uma frigideira de centímetro em fogo médio-alto. Adicione a cebola e cozinhe por 3 minutos ou até dourar levemente, mexendo sempre. Adicione o vinho, o caldo e a farinha e cozinhe por 5 minutos ou até que a mistura seja reduzida pela metade.
  4. Coloque a mistura vegetal em uma tigela grande. Adicione a mistura de caldo e cranberries e misture bem. Polvilhe com os pinhões.


Nutrição

CaloriesCalorias

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