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Serene Thornton
Feijão masala poriyal
Esta é uma receita que é melhor para pessoas que já estão familiarizadas com a culinária indiana e já tem um estoque de temperos. Mas se você quiser experimentar de qualquer maneira e ver como a comida indiana pode ser gostosa - então eu não vou parar você.
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Ingredientes
- 400 gramas de feijão verde picado
- Sal
- 1 colher de sopa de óleo
- 1 colher de chá de bengala grama dal (lavada urad dal)
- 2 colheres de sopa de sementes de coentro
- 4 pimentões vermelhos secos
- 0,5 colher de chá de pó de asafoetida
- 4 colheres de sopa de coco fresco ralado ou 5,5 colheres de sopa de coco ralado
- 1/2 colher de chá de polpa de tamarindo
preparação
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Masala: Aqueça 2 colheres de chá de óleo em uma panela pesada ou frigideira.Adicione o dal Bengal dal, preto grama dal, sementes de coentro, pimentões vermelhos e pó assa-fétida.Saúde por 3-3 minutos.Coloque a mistura em um liquidificador elétrico ou processador de alimentos. Adicione a polpa de coco e tamarindo ralado. Enxugue os ingredientes em uma pasta espessa, adicionando apenas água suficiente para fazer a pasta ficar homogênea. Adicione sal a gosto. Coloque a pasta de lado.
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Para uma frigideira ou frigideira pesada, adicione os grãos finamente picados, sal a gosto e um pouco de água (apenas o suficiente para evitar que o feijão chamusque). Cozinhe em fogo baixo até que os grãos estejam macios. Retire da panela e coloque a parte, de lado.
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Temperando: Na mesma panela, aqueça 1 colher de sopa de óleo. Adicione as sementes de mostarda, grama de Bengala dal, grama preta dal, pimenta vermelha, alho, sementes de cominho e algumas folhas de curry.
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Quando as sementes de mostarda esguicham, adicione a pasta masala moída.Cozinhe em fogo baixo por 5-7 minutos, até que a mistura esteja seca e crocante.
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Agora adicione o feijão cozido ao masala.Cozinhe por mais 2-3 minutos, até que o masala se misture bem com o feijão.
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Sirva com arroz quente.
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