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Brendao
Fácil bolinhos de café da manhã de baixo teor de gordura
Estes são bons para você e eles parecem ficar com você.Eu gosto de usar craisins e maçãs secas.Isto veio creditado a Fiona Haynes
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 350 graus.
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Em uma tigela grande, misture a farinha, a aveia, o fermento, o bicarbonato, o sal e o açúcar.
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Adicione claras de ovos, maçã e baunilha. Misture bem com uma colher de pau.
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Dobre em frutas secas.
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Queda por colher de sopa cheia para assadeira forrada com pergaminho ou tapete de silicone.
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Asse por 12 minutos ou até dourar levemente.
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20 minCafé da manhãcebola, manteiga, ovos, sal,ovos fritos com cebola (ucraniano / russo)
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500 minCafé da manhãleite, iogurte, iogurte,iogurte (panela de barro)
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15 minCafé da manhãtoranja segmentada, laranjas segmentadas, cal segmentada, morangos esquartejados, suco de maçã, iogurte,salada cítrica (21 dias maravilha dieta: dia 15)
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310 minCafé da manhãleite, querida, manteiga, sal, canela, aveia, maçã, nozes, açúcar, passas de uva,farinha de aveia de maçã pote de barro
Adorei