Estilo familiar - omelete prato fundo

Name: estilo familiar - omelete prato fundo
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 6 ovos; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar ralado; 1/2 colher de chá de sal; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta vermelha assada em cubos; 1 (284 gramas) de pacote congelado de brócolis picado, descongelado e escorrido; 1 cebola pequena, chpped; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta vermelha assada em cubos; spray de cozinha de milho antiaderente (óleo de milho pode ser substituído por outro tipo)

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Ingredientes

6 ovos
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar ralado
1/2 colher de chá de sal
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta vermelha assada em cubos

1 (284 gramas) de pacote congelado de brócolis picado, descongelado e escorrido
1 cebola pequena, chpped
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimenta vermelha assada em cubos
Spray de cozinha de milho antiaderente (óleo de milho pode ser substituído por outro tipo)

preparação

Em uma tigela grande, misture os ovos, queijo, sal e pimenta até misturar, misture o brócolis, a cebola e o pimentão assado.
Brasão frigideira centímetro com spray de cozinha e aqueça em fogo médio.
Adicione a mistura de ovos.
Cubra e cozinhe por 8 a 10 minutos até que o topo esteja colocado.
Deslize para o prato.