Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
I Love Spatula
Espinafre frito com alho e raspas de limão
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Lave com cuidado o espinafre em várias mudanças de água.
-
Descarte as hastes duras e quaisquer folhas danificadas, drene rapidamente em uma peneira, sacudindo o excesso de água.
-
Em fogo médio-alto, em uma frigideira ou frigideira profunda, misture o azeite, as raspas de limão e o alho.
-
Após cerca de 30 segundos, o alho deve começar a chiar; imediatamente misture o espinafre úmido e usando uma pinça ou 2 colheres de pau, misture e mexa rapidamente até murchar, 2 a 3 minutos.
-
Transfira o espinafre para uma travessa aquecida e polvilhe com um centímetro de sal e algumas pitadas de pimenta fresca.
-
Sirva imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
11 minEspinafreespinafre você, ovo, leite, bacon,espinafre cozido saboroso
-
120 minEspinafregrão de bico, dentes de alho sentir se você não está adicionando salsicha, cebola, óleo, batatas, salsinha, coentro, Manjerona, caldo, espinafre, suco de limão tasteyou pode gostar do que spoonsful, sal, Pimenta,Sopa de espinafre e grão de bico portuguesa (sopa de grao)
-
45 minEspinafretorta, espinafre, milho, óleo, cebola, noz-moscada, orégano, sal, Pimenta, ovos, queijo,torta de milho espinafre
-
25 minEspinafreEspinafre, filetes de peixe, Pimenta, tomates, queijo,peixe assado com espinafre e tomate
Adorei