Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
COCINALATINA
Espargos parmesão-panko
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 210 graus (220 C). Defina um rack de cozimento sobre uma assadeira.
-
Bata as claras, a maionese, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela até misturar bem. Misture migalhas de panko, queijo parmesão, tempero italiano e casca de limão em uma tigela rasa ou em um pedaço de papel encerado.
-
Mergulhe cada lança de aspargos na mistura de clara de ovo e, em seguida, pressione a mistura de migalhas para cobrir. Coloque lanças revestidas no rack preparado; regue com azeite.
-
Asse os aspargos no forno pré-aquecido até que o revestimento esteja dourado e crocante, 15 a 17 minutos. Esprema o suco de limão sobre os espargos e sirva imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
200 minAcompanhamentofeijões, cobertura de água, salsicha de porco em, flocos de pimenta,Feijões de manteiga firehouse e salsicha -
45 minAcompanhamentopassas de uva, Vinho zinfandel, açúcar, tomates, molho Worcestershire, manjericão, Pimenta-caiena, manteiga, pão, queijo,pudim de pão saboroso tomate -
0 minAcompanhamentoaçúcar,abóbora cozida -
16 minAcompanhamentomostarda, limão espremido, limão espremido, óleo, groselhas, agua, couve-flor em mordida, dino kale, pimenta salgada,couve-flor e couve com molho de groselha mostarda
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei