Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
COCINALATINA
Espargos parmesão-panko
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 210 graus (220 C). Defina um rack de cozimento sobre uma assadeira.
-
Bata as claras, a maionese, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela até misturar bem. Misture migalhas de panko, queijo parmesão, tempero italiano e casca de limão em uma tigela rasa ou em um pedaço de papel encerado.
-
Mergulhe cada lança de aspargos na mistura de clara de ovo e, em seguida, pressione a mistura de migalhas para cobrir. Coloque lanças revestidas no rack preparado; regue com azeite.
-
Asse os aspargos no forno pré-aquecido até que o revestimento esteja dourado e crocante, 15 a 17 minutos. Esprema o suco de limão sobre os espargos e sirva imediatamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minLivre de glútenóleo, Limes, Limes, sal, Temperos pimenta, Temperos chilipowder, Temperos pimenta, Temperos pimenta, Grão-de-bico-comum comum blackeyes crowder sementes maduras do sul, feijões, Alho, tomates, Pimentão jalapeño, Pimentão jalapeño, cebola, Milho, Coentro de coentro,Caviar Cowboy -
15 minAcompanhamentoóleo, sal, Pimenta, brotos, vinagre balsâmico, bacon,fritadeira de ar couve de bruxelas -
60 minAcompanhamentobatatas, leite, suco de laranja, baunilha, açúcar, sal, manteiga, noz-moscada, canela, manteiga, açúcar, farinha, nozes,caçarola de batata doce eggless -
40 minAcompanhamentobatatas, queijo, nata, sopa de galinha creme, manteiga, cebola, sal, Pimenta,batatas de festa da mãe
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei