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Espargos de gergelim incrivelmente fáceis
 
 
4 PorçõesPTM12 min

Espargos de gergelim incrivelmente fáceis


Espargos é cozido no vapor e depois jogou com azeite, sal kosher e sementes de gergelim torradas.

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preparação

  1. Encha uma panela grande com 1,25 centímetro de água e leve para ferver.Cozinhe aspargos até ficarem tenros crocantes, cerca de 5 minutos.Era de enxágüe, em seguida, enxaguar com água fria.Retornar pan ao fogão em fogo médio, despeje o óleo e gire em torno pan.Shake o excesso de água fora dos espargos e misture o óleo com sementes de gergelim e sal para reaquecer..


Nutrição

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