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Espargos com alho e cebola
 
 
2 PorçõesPTM20 min

Espargos com alho e cebola


Espargos e cebolas são cozidos no vapor até ficarem macias, depois rapidamente dourados na manteiga com alho.

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preparação

  1. Despeje a água em uma frigideira.Ligue aspargos e cebola na frigideira.Ligue a água para ferver em fogo médio.Cubra frigideira e aspargos a vapor e cebola 2 a 5 minutos, só até ficar ligeiramente macio.Adicione algumas colheres de água extra, se necessário , para manter o vapor.
  2. Quando a água tiver evaporado, coloque imediatamente a manteiga na frigideira. Continue a cozinhar até as cebolas e os espargos ficarem ligeiramente dourados. Misture o alho e continue a cozinhar por cerca de 30 segundos. Tempere com sal e pimenta a gosto.


Nutrição

CaloriesCalorias

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