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Ensopado de lentilha preta com linguiça e couve
 
 
6 PorçõesPTM65 min

Ensopado de lentilha preta com linguiça e couve


Não há nada como uma tigela grande e fumegante de comida caseira para fazer tudo parecer certo, e este ensopado de lentilha preta escuro mas delicioso com linguiça e couve não é exceção. A salsicha e as lentilhas são um casamento feito no céu e tão bons juntos que nem mesmo couve pode arruiná-lo. Estou brincando e realmente amo couve, mas se você não é o maior fã do mundo, talvez tente mais uma vez nisso.

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preparação

  1. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.Além de cebola, cenoura e aipo até começar a amolecer, cerca de 5 minutos.Adicione salsicha; misture para coat.Stir em folha de louro e lentilhas.Despeje em caldo; tempere com sal e pimenta. Aumente o calor e leve a sopa para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até as lentilhas começarem a inchar, cerca de 20 minutos.
  2. Nesse meio tempo, puxe folhas de couve longe do caule.Roll deixa-se e pique em fitas.Ligue em uma peneira e lave.
  3. Misture couve e tomate na sopa. Cozinhe até que a couve e as lentilhas estejam macias, de 20 a 25 minutos. Prove e tempere conforme desejado.
  4. Panela sopa em tigelas e guarnecer com creme azedo e pimenta caiena.


Nutrição

CaloriesCalorias

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