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Ensopado de costela de porco com bolinhos de farinha de milho de sálvia
 
 
6 PorçõesPTM255 min

Ensopado de costela de porco com bolinhos de farinha de milho de sálvia


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preparação

  1. Coloque a grelha do forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor e pré-aqueça a grelha do forno.
  2. Organize pedaços de carne de porco uma camada de profundidade em uma assadeira grande.Broil, mexendo sempre, até a carne ficar dourada, cerca de 10 minutos.Despeje e descarte a gordura.
  3. Aqueça o óleo vegetal em um forno holandês ou grande frigideira em fogo médio. Mexa em cebolas; cozinhe e mexa até as cebolas amolecerem e ficarem translúcidas, cerca de 5 minutos. Adicione o alho e cozinhe, mexendo sempre, até que o alho esteja perfumado, mas não marrom, mais 2 minutos.
  4. Mexa em batatas e cozinhe por 5 minutos.Despeje em água, caldo de carne, cenoura fatiada, pimenta em pó, manjerona, 0,5 colher de chá de tomilho, folhas de louro, noz-moscada, 1 colher de chá de sal e pimenta.Trazer a ferver, em seguida, reduzir o calor e cover.Simmer até que a carne e todos os legumes estejam macios, aproximadamente 3 horas.
  5. Para fazer os bolinhos Sage-Cornmeal: combinar farinha, fubá, açúcar, fermento em pó, sálvia, 0,25 colher de chá de tomilho e 0,5 colher de chá de sal em uma tigela grande.Corte no encurtamento até a mistura se assemelha a uma refeição grossa.Adicionar leite de uma só vez , mexendo apenas até a mistura se unir.
  6. Quando o guisado estiver pronto, retire as folhas de louro. Leve o guisado a uma fervura suave em fogo médio-baixo. Espalhe os bolinhos por colheres arredondadas uniformemente sobre a superfície. Tampe a panela e deixe ferver por 12 minutos, até que os bolinhos estejam cozidos. Coloque os bolinhos em tigelas de sopa e cubra com um monte de guisado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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