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Ensopado de borrego cominho com curry e chilis
 
 
4 PorçõesPTM1H20 min

Ensopado de borrego cominho com curry e chilis


Faça e compartilhe este ensopado de cordeiro cominho com receita de curry e chilis de.

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preparação

  1. Pré-aqueça o Pote Instantâneo para refogar a configuração.
  2. Generosamente temporada cubos de cordeiro com sal.Adicione óleo de grapeseed a panela e redemoinho para revestir.Adicione cordeiro, em lotes para não overcrowd pote, e selar até dourar, virando uma vez, cerca de 5 minutos por lado.Remover cordeiro para um prato grande como eles terminaram.
  3. Escorra tudo menos 1 colher de sopa de óleo (ou adicione uma colher de sopa adicional se a panela estiver seca). Adicione cebola, gengibre, alho e chile de arbol, tempere com sal e refogue até dourar em alguns pontos, cerca de 5 minutos. pan.Crie um bem no centro, adicione mais uma colher de sopa de óleo de grapeseed e adicione as especiarias.Mexer para revestir com óleo e torradas até perfumado, 30 segundos.Dentadamente dobrar para incorporar cordeiro e cebola.Polvilhe com amido de milho e açúcar, mexa para combinar , e adicione água, raspando fundo da panela para deglaze. (Você também pode fazer isso em uma frigideira no fogão em fogo alto; tempo de cozimento será reduzido. Transferir a mistura para Instant Pot e proceder como por receita).
  4. Cubra e cozinhe em alta pressão por 25 minutos. Liberte a pressão naturalmente.
  5. Com uma escumadeira, retire o cordeiro e aromáticos para uma tigela.Cubra para se aquecer.Seque a gordura de cozinhar usando um separador de gordura, se desejar.Cozimento de temporada e cordeiro com sal.Return cordeiro e aromáticos para cozinhar mexa para combinar e servir mais arroz, guarnecido com coentro.



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