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10g ou menos por porção

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Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Enrolamentos de abobrinha e ricota
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Enrolamentos de abobrinha e ricota


Este é um delicioso e bonito aperitivo de verão italiano. Abobrinha crocante são marinados em óleo e limão, em seguida, recheado com uma mistura saborosa de queijo ricota e enrolado. Polvilhe com sementes de gergelim ou papoula antes de servir.

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preparação

  1. Despeje cerca de 0,5 colher de sopa de azeite em um prato grande e rasa e tempere com sal e uma pitada de suco de limão.Fatia de abobrinha Layer juntos no prato e pincele com mais azeite.Polvilhe com sal adicional e suco de limão.Repita com abobrinha restante , azeite, sal e suco de limão.Deixe de lado para marinar por 10 a 15 minutos.
  2. Combine ricota, queijo parmesão e salsa em uma tigela; misture bem. Tempere com sal e pimenta.
  3. Escorra abobrinha da marinada, usando os dedos para remover o excesso de óleo e sal.Transfira 1 fatia de abobrinha para uma tábua de corte.Coloque uma colher de chá de mistura de ricota na borda superior e enrole.Arrume em uma travessa com o lado recheado para baixo.Repita com abobrinha restante e recheio; polvilhe com sementes de gergelim.


Nutrição

CaloriesCalorias

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