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Devore devorar pimentão com chipotle baja molho
 
 
8 PorçõesPTM160 min

Devore devorar pimentão com chipotle baja molho


Este é um pimentão de peru zesty maravilhoso baixo teor de gordura terminou com um queijo Cheddar livre de gordura e iogurte grego Baja sauce.Serve com sua receita de pão de milho favorita.

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preparação

  1. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e misture o peru moído. Cozinhe e mexa até que o peru esteja quebradiço, uniformemente dourado e não mais rosado. Escorra e descarte qualquer excesso de graxa. Adicione o pimentão, a cebola e o aipo. Continue a cozinhar e mexa até que os vegetais estejam macios, 5 a 10 minutos.
  2. Misture o feijão chili, tomate, molho de tomate, cerveja, 1 chile chipotle picado, cominho e pimenta preta em mistura de peru; deixe ferver por 2 horas.
  3. Coloque o iogurte grego, a maionese, o suco de lima, o alho e o restante do chile chipotle picado num processador de alimentos ou no liquidificador; pulsar até a mistura ficar homogênea.Refrigerar o molho até estar pronto para usar.
  4. Colher o pimentão em tigelas; Polvilhe com queijo cheddar e regue com molho de iogurte.


Nutrição

CaloriesCalorias

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