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THE SHORTS
Delicata assada
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
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Regue o azeite no fundo da assadeira para temperar. Metades de abóbora com sal e pimenta; coloque na assadeira com a carne virada para baixo.
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Asse no forno pré-aquecido até que um garfo perfure facilmente a pele e a carne, cerca de 25 minutos. Lave as metades de abóbora e asse 5 minutos a mais.
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35 minAcompanhamentoabóbora de espaguete, manteiga, cebola, alho, cogumelo, nata, pimenta salgada,polpa de espaguete de cogumelo cremoso
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55 minAcompanhamentocouve-flor, óleo, cebola, dentes de alho, sementes de cominho, tomates, Pimenta-caiena, sal, açafrão, semente de coentro, feijões, garam masala,couve-flor curry fácil
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85 minAcompanhamentobatatas, queijo, nata, cogumelo, cebola, manteiga, flocos de milho,caçarola de batata
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0 minAcompanhamentoóleo, cebola, Raiz de gengibre, dente de alho, semente de coentro, cardamomo, noz-moscada, cominho, arroz, sal, lentilhas, agua, batatas, páprica, ervilhas, passas de uva, manteiga,arroz temperado indiano
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei