Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DIGGER2640
Crepes de mirtilo (diabético)
Faça e compartilhe esta receita do Blueberry Crepes (Diabetic).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Crepes de reserva.
-
Combine o amido de milho, a substituição de açúcar, sal, leite, suco de limão e baunilha em panela.
-
Cozinhe e mexa em fogo médio até engrossar ligeiramente; retire do fogo.
-
Esmagar Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo os mirtilos e adicione a mistura de creme.
-
Volte ao fogo e cozinhe e mexa até engrossar.
-
Legal.
-
Dobre os mirtilos restantes.
-
Divida uniformemente entre os crepes e dobre ou role os crepes.
-
Top cada um com heaping 1 colher de sopa de cobertura.
-
Troca 1 porção: 0,5 pão 0,5 gordura.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minCafé da manhãclaras de ovo, tomates, cebola, Pimenta, Pimenta jalapeno, sal, Pimenta,fsd - scramble da clara de ovos
-
25 minCafé da manhãantiaderente, produto de ovo, salsinha, sal, Pimenta, queijo, espinafre, fruta, Pimenta, cebola, vinagre, Pimenta,omelete casual
-
22 minCafé da manhãovos, leite, Pimenta, sal, presunto, queijo, salsinha,mini frittatas simplesmente assados
-
3 minCafé da manhãfarinha, manteiga de amendoim, banana, bacon, querida,burrito de proteína elvis a.m.
Adorei