Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LaCuocaEnza
Creme de sabor baixo teor de gordura da sopa de brócolis
Esta versão de baixo teor de gordura da sopa de creme de brócolis é tão boa que sua família não vai saber a diferença. Meu padrasto literalmente lambeu sua tigela.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Derreta a manteiga em uma panela grande e cozinhe o alho-poró em fogo médio até ficar macio e translúcido, cerca de 5 minutos.Mexa no sal, pimenta e coentro.Recerve sobre Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo pequenas floretes de brócolis e cozinhe o resto do brócolis com o alho-poró até o brócolis é verde brilhante, cerca de mais 5 minutos.Despeje o caldo de galinha, leve a sopa para ferver, cubra, em seguida, deixe ferver até que o brócolis é muito macia, 10 a 15 minutos.
-
Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada, e cuidadosamente inicie o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para fazer a sopa se mexer antes de deixá-la purê.Puree em lotes até ficar homogêneo e despeje em uma panela limpa.Alternamente, você pode usar um liquidificador vara e purê a sopa à direita na panela.
-
Retorne a sopa misturada para a panela, misture as florzinhas brócolis reservados, e leve para ferver em fogo médio-baixo, mexendo sempre.Molha até que as floretes de brócolis estejam macios, 5 a 7 minutos.Retire do fogo, e misture no leite condensado.Serve quente.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minSopas, guisados e pimentãocogumelo, cogumelo, brotos de lírio tigrado, caldo de galinha, brotos de bambu, carne de porco, molho de soja, açúcar, sal, Pimenta, vinagre de vinho, amido de milho, agua, tofu, ovo, óleo, cebola,sopa picante quente e azedo chinesa
-
75 minSopas, guisados e pimentãolinguiça, óleo, cebola, pimenta salgada, abobrinhas em, batatas, caldo, agua, baía, Tomilho, pimenta salgada, cebolinha, tomates,salsicha, abobrinha e guisado de batata do chef john
-
705 minSopas, guisados e pimentãorabada de boi, cebola, Tomilho, molho de dourar, cebolinha, flocos de pimenta, Raiz de gengibre, pimenta da Jamaica, dentes de alho, baía, caldo, agua, tomates, feijões, pimenta salgada,rabada estilo jamaicano especial de bayy
-
550 minSopas, guisados e pimentãoCarne de vaca salgada de Newfoundland, ervilhas, agua, cenouras, nabo em, Pimenta,sopa de ervilha estilo newfoundland
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei