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Couve-flor de queijo crocante
 
 
6 PorçõesPTM20 min

Couve-flor de queijo crocante


O original desta receita tentadora veio da coluna 'EatSmart' de Jean Carper na edição de 9-11 de fevereiro de 2007 do jornal USA Weekend.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 230 graus.
  2. Folha de bolinho de spray com azeite de oliva.
  3. Em um prato raso, misture o queijo, cominho, pimenta de Caiena, sal e pimenta.
  4. Draga pedaços de couve-flor no ovo, em seguida, na mistura de queijo.
  5. Coloque na assadeira e pulverize com óleo.
  6. Asse 15 minutos.
  7. Retire a placa de servir e polvilhe com salsa.
  8. Sirva com fatias de limão.



Adorei

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