Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CG Joseph
Couve-flor chicoteada com queijo cheddar branco
Este prato é fabuloso! Ótima alternativa para purê de batatas e sem os carboidratos! Muito enchimento.Você vai adorar.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 350 graus.
-
Quebrar a couve-flor em floretes e fluxo em vapor de legumes por cerca de 20 minutos até ficar macio, mas não mole.
-
Retire a couve-flor do vaporizador.
-
Transfira para a tigela e adicione o leite, manteiga, sal e pimenta.Adicione o queijo e reserve Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo para cobertura.
-
Misture em fogo baixo até estar bem combinado, mas não purê.
-
Transfira a mistura para 4 ramekins individuais. Não encha até o topo, pois isso fará com que eles transbordem.
-
Adicione o queijo restante no topo de cada prato.Cobra.
-
Asse cerca de 15 minutos ou até aquecer.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCouve-floróleo, couve-flor, sal, agua, manteiga de trituração, pinhões, pimentas, queijo, hortelã, pinhões, queijo, hortelã, manteiga, dentes de alho, queijo, pão, sal,menina e a couve-flor assada de cabra -
25 minCouve-flormassa de pizza, queijo, iogurte, Tempero rancho, sal, pó de alho, cebolinha dividida, brócolis, couve-flor, cenouras, queijo,Pizza vegetal refrigerada saudável rsc -
50 minSaladacouve-flor em, cebola, rabanetes, maionese, nata, queijo, pó de alho,salada de couve-flor do patsy -
20 minCouve-florcouve flor de couve-flor, leite de soja, agua, dente de alho, tempero, sal, Pimenta, amido de milho COM, agua,vegan couve-flor amassada (em vez de purê de batatas)
Adorei