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Del Monte
Couve-flor assada à la o gourmet frugal
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Ingredientes
preparação
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Em um vaporizador de legumes em aço inoxidável, vaporize a couve-flor por cerca de 15 minutos, até ficar macio.
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Quando o vegetal estiver macio, retire-o do vaporizador e coloque-o em uma caçarola, com uma cobertura grande o suficiente para segurar a cabeça. Despeje o ovo por cima da couve-flor, adicione sal e pimenta e cubra com o queijo.
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Assar, coberto em 375 por 10 minutos, ou até que o queijo derreta e o ovo esteja cozido.
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