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LAUGHINGPOOH
Couve de vaqueiro
A maçã, os pimentos vermelhos e as cenouras acrescentam uma agradável doçura a este prato, complementado pelo vinagrete balsâmico.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça a azeitona em uma frigideira em fogo médio.
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Refogue a pimenta vermelha, a pimenta verde, os cogumelos, as cebolas verdes, o alho e o sal até que estejam macios, mas não empapados, de 3 a 5 minutos.
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Adicione a couve e cozinhe até ficar murcha e macia, 1 a 2 minutos.
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Adicione a maçã e a cenoura ralada, cozinhe até aquecer por 1 a 2 minutos.
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Polvilhe com vinagrete balsâmico..
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0 minAcompanhamentosuco de limão, arroz, mostarda, Sal pimenta, alcaparras, cebola, óleo, agrião de preferência que já é ensacado, salmão,salmão defumado e salada de agrião com molho vinagrete de cebola e alcaparras
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15 minAcompanhamentocreme, xarope de milho, açúcar, açúcar, sal, chocolate, manteiga,xarope de chocolate caramelo com xarope
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135 minAcompanhamentoameixas, abacaxi, suco de maçã, concentrado de suco de laranja, limão espremido, cravinho, pimenta da Jamaica, pectina de fruta, manteiga, açúcar, corante,geléia de ameixa rachel's sugar plum
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60 minAcompanhamentoabobrinha, farinha, refrigerante, queijo, pó de alho, orégano, Manjerona, manjericão, Pimenta, sal, ovos, Soro de leite coalhado, óleo, óleo, queijo, tomates, sal marinho Fleur sel aspersão,bolinhos de abobrinha com mussarela fresca e tomate
Nutrição
CaloriesCalorias
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