Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LAUGHINGPOOH
Couve de vaqueiro
A maçã, os pimentos vermelhos e as cenouras acrescentam uma agradável doçura a este prato, complementado pelo vinagrete balsâmico.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça a azeitona em uma frigideira em fogo médio.
-
Refogue a pimenta vermelha, a pimenta verde, os cogumelos, as cebolas verdes, o alho e o sal até que estejam macios, mas não empapados, de 3 a 5 minutos.
-
Adicione a couve e cozinhe até ficar murcha e macia, 1 a 2 minutos.
-
Adicione a maçã e a cenoura ralada, cozinhe até aquecer por 1 a 2 minutos.
-
Polvilhe com vinagrete balsâmico..
Blogs que podem ser interessantes
-
85 minAcompanhamentomanteiga, cebola, aipo com, pão, sal, sábio, Tomilho, Tempero para aves, Pimenta,recheio de pão caseiro
-
5 minAcompanhamentomolho de salada, molho de soja, gengibre, pó de alho, pimenta salgada,fácil marinada de frango ou carne
-
10 minAcompanhamentosuco de limão, óleo, tahine, dentes de alho, sal,molho vegano de limão e tahine
-
35 minAcompanhamentobacon, cebola, óleo, açúcar, vinagre, ketchup, molho Worcestershire, sal, espinafre, cogumelo, óleo,salada de espinafre murchas e vinagrete de bacon
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei