Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Costeletas de porco assadas e à milanesa nif - 5 ww pts.
 
 
4 cutlets, 4 PorçõesPTM30 min

Costeletas de porco assadas e à milanesa nif - 5 ww pts.


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. O lombo de porco em libra corta até ficar bem fino, com cerca de 0,25 "de espessura.
  2. Em um prato raso, adicione migalhas de pão, parmesão e sal temperado. Despeje as claras em outro prato raso.
  3. Mergulhe as costeletas nas claras, deixe escorrer e mergulhe na mistura de pão até que esteja uniformemente revestida. Coloque em uma assadeira, pincele com azeite de oliva e asse por 20 minutos a 375 ° C.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407